سجل القوة بواسطة سوما: رفيق تدريبك
سجل القوة بواسطة سوما هو تطبيق لياقة بدنية شامل مصمم لمستخدمي آيفون، يوفر أدوات أساسية لبناء وتتبع والتقدم في أنظمة التدريب المختلفة. يمكن للمستخدمين تحليل معلومات مفصلة عن كل مجموعة تم تنفيذها، مما يتيح فهماً أعمق لتمارينهم. يشجع التطبيق إعدادات تقدم مخصصة لمساعدة المستخدمين على تجنب الركود، مما يضمن تحسيناً مستمراً في رحلتهم اللياقية.
بالإضافة إلى ذلك، يبسط سجل القوة عملية تخطيط التمارين من خلال السماح للمستخدمين بإنشاء خططهم الخاصة أو اختيار من خيارات موجودة مسبقاً. تتيح ميزة البداية السريعة الانخراط الفوري في تمارين التدريب. يمكن للمستخدمين أيضاً مشاركة تقدمهم مع الأصدقاء والتنافس على لوحات المتصدرين من خلال إكمال التمارين وكسب نقاط الخبرة (XP)، مما يعزز الشعور بالمجتمع والتحفيز بين المستخدمين.
